День дошкольного фитнеса
31.01.2023| Спорт нам плечи расправляет, Силу, ловкость нам дает. Он нам мышцы развивает, На рекорды нас зовет |
Фитнес – слово, которое знакомое каждому. Фитнес давно стал неотъемлемой частью жизни многих людей. В январе отмечается день дошкольного фитнеса. Последняя неделя января у нас в детском саду прошла под лозунгом «Детский фитнес не только модно, но и полезно!». Под руководством воспитателя по ФИЗО воспитанники с большим желанием выполняли упражнения под динамичную музыку.
Фитнес — это не просто определенные виды физических упражнений, а целая наука, которая занимается проявлениями и формированием механизмов двигательной активности человека и ее влиянием на организм. Детский фитнес призван повысить эффективность занятий по физической культуре, улучшив показатели силы, выносливости и гибкости дошкольников.
Задайте вопрос или оставьте отзыв